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Flexibles Gymnastikband zum Trainieren für 2,89€ inkl. Versand

Weihnachten ist zwar schon ein wenig her, aber vielleicht hat der ein oder andere auch noch ein Andenken daran, das auf der Hüfte sitzt. Alle die sich für das neue Jahr vorgenommen haben, dass der Hüftspeck aus der Weihnachtszeit endlich mal in Muskelmasse verwandelt wird, sollte einen Blick auf das flexible Gymnastikband für 2,89€ inkl. Versandkosten werfen.

Mit diesem Band könnt ihr Zuhause verschiedene Übungen machen, um euren Körper zu trainieren. Es handelt sich dabei um eine Art flexibles Gummiband, welchen in den Übungen als Widerstand dient, um die Muskeln ein wenig zu fordern. Wer mit dem Fitnessband ansich nicht viel anfangen kann, sollte man einen Blick auf diverse Youtubevideos werfen, in denen unter dem Begriff Thera-Band zahlreiche Übungen vorgestellt werden, die die unterschiedlichen Muskelgruppen ansprechen. Das Band gibt es in verschiedenen Farben, die jeweils unterschiedliche Widerstandsstärken wiederspiegeln. Viel Spaß beim Workout ;).

Hier geht’s zum Gadget >>

Über daniela

Profilbild von daniela
Ich bin die einzige Frau im CG-Team und repräsentiere somit die Frauen-Beauftragte (und irgendwie auch die Minderheiten-Beauftragte). Auf die Balance kommt es an! Soll es auch mal ein Deko-Gadget für die Wohnung oder ein ausgefallenes Accessoire sein? Ich bin eure Frau!

17 Kommentare

  1. Profilbild von Rockamring
    -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Wenn jemand daran interesse haben sollte, erstmal eines bestellen und zwar medium.

    Da ich die Teile mal für einen Verein eingekauft habe, ist meine Erfahrung mit den Bändern im niedrigen Segment nicht besonders positiv. Da stimmen oft die Stärken nicht, was bei preiswerten “mittel” ist, hat man bei Thera schon bei “leicht”.
    Sofern der Platz vorhanden ist, rate ich zu einem “Swing-Stick”, Flexibar oder wie die sonst noch heißen. Die kosten ja auch nur noch 7€.

    P.S.: Vorsorglich möchte ich darauf hinweisen, das egal ob leicht, mittel oder stark, die Muskeln daran gewöhnt werden müssen. Im Klartext: Es wird am Anfang immer anstrengend sein, also durchhalten :)

  2. Profilbild von I(heart)Gadgets
    -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Und ich habe mir ein anderes Kommentar erwünscht/erhofft …

  3. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    @Rockamring: Mal unabhängig von der Stärke, wie ist denn die Qualität. Würde mir da schon mal 2-3 verschiedene bestellen, aber wenn die nach 3 mal fatzen lohnt sich das ja auch nicht.

  4. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    wenn dann das stärkste bestellen. habe hier diverse Zuhause und es ist einfach viel zu einfach. ich muss die immer so kurz greifen dass Sie schon in die Hände einschneiden. benutze Sie aber auch nur zur Ergänzung wenn ich mal nicht ins Fitnesscenter kann.

  5. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Wie kann ich da die Härte auswählen? Zufällig wäre ja mehr als sinnlos.

  6. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    eigentlich isses wie ein alter undichter Fahrradschlauch. nur sind die eben schwarz und nicht bunt.

  7. Profilbild von Rockamring
    -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Robin :
    @Rockamring: Mal unabhängig von der Stärke, wie ist denn die Qualität. Würde mir da schon mal 2-3 verschiedene bestellen, aber wenn die nach 3 mal fatzen lohnt sich das ja auch nicht.

    Die Qualität war schlecht, wir hatten alle Stärken als Testmuster da. Die preiswerten haben oft eine schlechte Gummimischung und sind dünn. Wie jeff schon schrieb, die sind total weich und taugen auf Dauer nichts. Es gibt ja auch diese Gummibänder im Sportladen, welche so wie ein Keilriemen sind, die sind auch zu empfehlen.

  8. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    @Rockamring Danke für dich Info. Ich hab daheim schon Silber und Gold von Thera. Bräuchte also wenn dann eh ein paar schwächere für kleine Muskelgruppen. Die Frage ist blos ob die ne Zeit lang halten oder ob ich einfach ein gute bestellen soll, weil die eh nichts taugen.

  9. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Latexbaender!! Ideal fuer den Zwillenbau….da nehme ich nur die starken:-)

  10. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Hab auch solche gehabt, eins ist durchgerissen, Mann, dass tat vielleicht weh und ein blaues Auge gab es gratis…..

  11. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    gibts die nicht fürn euro aus china? :(

  12. Profilbild von Rockamring
    -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Robin :Die Frage ist blos ob die ne Zeit lang halten

    Dazu würde ich “nein” sagen und hochwertige empfehlen.

  13. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    jemand n Tip, wo man Thera Tubes günstig herbekommt?

    Oder die gymsticks ?

  14. Profilbild von Rockamring
    -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    @meee: Auch bei den Thera Tubes, habe ich noch keine günstige Alternative gefunden.
    Bei Sportgeräten muss man halt auch schauen, ob man dies nur kurzzeitig macht (wie die meisten Leute bei Großgeräten wie z. B. Heimtrainer), oder ob man die Ausdauer dafür hat.
    Vielen Leuten empfehle ich auch Lang/Kurz-Hanteln, die sind nämlich auch für sehr vieles einzusetzen. Und nicht nur für Arme pumpen :)

    Den Gymstick würde ich nicht empfehlen, wie jeder weiß, sind die im Preis doch sehr hoch. Idee ist ähnlich dem Swingstick, bei sowas sollte man die Supermarktprospekte durchblättern, die führen ja sehr gerne mal Kopien davon (aber dann muss man Montag da sein, weil sich Sportvereine Aufgrund der Preise, gerne mal bei Aldi bedienen [eindecken] ;) ).

  15. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    geht eher um ne günstige quelle für die originalen.
    7,5m sind immer gleich viel zu viel, und der scherzkeks, der 1,7m auf ebay verkauft, will aber in Relation zum Preis der 7,5m viel zu viel.

    Der Gym Stick ist nichts anderes als Thera Tubes mit einem Stab dazwischen – hat nichts mit so einem swingteil zu tun.

  16. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Gibt nächste Woche ein vierteiliges Set im Aldi für fünf Euro, wird das bessere Angebot sein ;-)

  17. -1 +1 (0 rating, 0 votes)

    Fett kann nicht in Muskelmasse umgewandelt werden!
    Das ist Biochemisch gar nicht möglich!

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